Según Mayo Clinic, estas son las siete prácticas para reducir la ansiedad sin medicación

Estrategias efectivas para manejar este estado emocional y mejorar la calidad de vida.¿Es posible reducirla sin recurrir a los químicos?...

Estrategias efectivas para manejar este estado emocional y mejorar la calidad de vida.¿Es posible reducirla sin recurrir a los químicos?