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Marcos Apud, psicólogo: "Dormir con el estómago vacío es uno de los hábitos con mayor impacto en la calidad de vida"
La calidad del descanso no solamente depende de la cantidad de horas que dormimos.El papel central que cumple la alimentación y cómo lo asimila cada organismo....
La calidad del descanso no solamente depende de la cantidad de horas que dormimos.El papel central que cumple la alimentación y cómo lo asimila cada organismo.
