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El nadador y medallista olímpico Rowdy Gaines reveló 5 claves para que los adultos retomen la natación sin lesiones
Este ejercicio fortalece los músculos y mejora la salud cardíaca, pulmonar y mental.Los expertos aseguran que puede practicarse a cualquier edad....
Este ejercicio fortalece los músculos y mejora la salud cardíaca, pulmonar y mental.Los expertos aseguran que puede practicarse a cualquier edad.
